出街日常成画报!生图让人流鼻血!“人间腿精”李多喜生动诠释胸以下全是腿是什么体验! – 人鱼线vs马甲线微信公众号文章

这几日,热搜空降#女孩子眼中的腿精#引得网友纷纷晒出自己心中的美腿担当!


其实,一直以来,对于美女,人们心中都有一条约定俗成的审美标准:美不美,看大腿!

女性的完美身材比例标准中,除了丰胸、翘臀、马甲线等, 一双美腿,永远是美人的硬件标准之一。

因为一双或丝毫毕现、或若隐若现的美腿所蕴含的魅力,丝毫不输给直白的裸露。

女性的美腿,从某种程度上讲是性感的象征符号。

从古至今,国内国外,皆是如此!

在一些老照片记载的历史痕迹中,就可以发现人们对美腿的异常喜爱。

比如,1900年,英国,美腿小姐评选!

1946年12月的法国巴黎,美腿评选现场。

还有大家熟悉的已经停办的维密超模走秀,观看时最大的感受就是满屏大长腿源源不断的袭来!

提起美腿,小编很有必要在这里向大家介绍韩国的一名女星——被称为“韩国第一美腿”的李多喜

李多喜,(或译作:李多熙)1985年3月15日出生,韩国演员。

李多喜出道后,参演了不少韩剧,打破了人们“花瓶”的偏见,积累了不少的好口碑。

2002年,通过超级模特选拔大赛出道

2013年,出演《听见你的声音》被人熟知,并凭获得SBS演技大赏新星奖

2016年,与华谊兄弟签约

值得一提的是,2018年,她参加综艺节目《Running Man》!

她与李光洙常常相互追逐,互动爆笑有料。其天真、直爽而又不失火辣的性格,展现了女神背后女神经的一面

2019年李多喜参演了电视剧《请输入搜索词:www》

作为职场剧女主之一的她又酷又飒,不靠男人,手撕绿茶,简直A爆了!

而且,漂亮姐姐X年下小奶狗的人设太可了!强烈安利给大家康康!

精致的脸蛋,174的良好基因,还有一双完美大长腿!李多喜的身材真的巨棒!

提起李多喜,不得不说的,就是去年她那几张刷爆网络的生图!

当时正在拍摄广告宣传片的李多喜,她的几张未经任何PS的生图花絮被工作人员发到了网上。

立刻引来无数网友的舔屏:爱了爱了,这样完美的身材是真实存在的吗?

在系列生图中,她身着紧身衣服,好身材一览无余,绝对耐打的完美身材比例。

更抓人眼球的是那双美腿,随便照照不用挑什么长腿角度,出来的就是其他人连P图都不敢P成如此的效果,生动诠释了胸以下全是腿是什么体验!

李多喜的这双美腿,实在夺人眼球,是货真价实的“人间腿精”!

她的这双腿着实性感无比,不仅长而且非常直,双腿匀称笔直,皮肤紧实,肌肉均匀,丝毫没有垂坠松弛的感觉,举止中展现十足的女神气息。

好身材除了先天优势之外,更离不开后天汗水的维持!

据韩国《中央日报》报道,被问到保持身材的秘诀时,李多喜表示“本来长得就高,如果身上有肉,看上去块头就更大了,所以我减肥减了很多,现在体重在49-50公斤左右,一旦变胖了些,我就会干脆不吃饭。”


还有,李多喜说,她为了控制热量,一年四季,她都坚持健身养生餐,而且不论再忙,也会坚持跑步!

所以,天赋加努力,李多喜的身材才保持的如此完美!

她真正诠释了身材好的人,真的穿什么都好看!

一双绝世大长腿,让她的日常出街照片都美成了画报!让人酸成了柠檬!

连体衣向来是检验身材的利器,她这一身连体穿着,使得凹凸有致的好身材显露无疑!

杏色风衣,露出一双白皙修长的美腿,身材比例好到爆炸,再加上温柔的杏色,尽显知性,女人味十足!

就算一条简单的白裤子,也是满屏的美腿!

白色套装,利落的马尾,精致的妆容,大长腿迎面而来,看起来腿长一米八,气质与气场同存!

黑色套装,过膝长靴,再加上波浪大卷发,女王气场不彰自显!

大长腿真是最好的日常出街神器啊!怎么搭配都没有雷区!

其实,国内娱乐圈众多女星都拥有好看的美腿!

首先,不得不提的是49岁的莫文蔚,据说她为自己的一双腿买了3000万的巨额保险!

身高167cm的她,腿长就达到了104cm,比例简直逆天

一双长腿毫无赘肉,有着不多不少的肌肉线条,从小腿肚到大腿根,都匀称无比,线条更是笔直修长,细得恰到好处,十分完美

除此之外,国内美腿女星还有众多!

比如,因美腿而出名的李溪芮,一双腿也是匀称修长,十分笔直!

在各种场合下,她的美腿可谓是给她的身材锦上添花,令人羡慕无比!

说起美腿,怎么能少得了大幂幂呢!

她当年就是靠着下半身失踪的穿搭秀了多少次大长腿了虽说双腿算不得十分笔直,但是赢在纤细修长,也不影响吸人眼球!

身高172cm的关晓彤,身材瘦而高挑,还拥有着一双傲人的大长腿,成为合照杀手!

古力娜扎,不仅有着洋娃娃般精致无比的颜值,一双美腿也是令人羡慕不已……

还有女团出道的傅菁,一双美腿也是纤细笔直,充满自然健康的美!

看着这些赏心悦目的腿,简直羡慕嫉妒恨啊!

那自己的腿是否好看?怎样才算美腿?你可以用下面方法测试一下自己的双腿是否完美!

方法一:马氏躯干腿长指数

这种方法是检测身体上下部分的相互比例(即躯干与腿的比例),是目前最可靠和最具有参照价值的量化指标。

马氏躯干腿长指数=[(身高-坐高)/坐高]×100

算出的数值在

85.0~89.9属于中腿型

90.0~94.9属于亚长腿型

95.0~99.9就属于长腿型

ps:

亚洲男性平均为85.10(中腿型)

亚洲女性平均为83.41(亚短腿型)

欧美男性平均为90.77(亚长腿型)

欧美女性平均为89.16(中腿型)

方法二:黄金定律

大腿:小腿:脚踝周长=5:3:2,这个比例是来判断腿粗细正常并且健康的一个最完美的黄金定律

因此,美腿的理想周长:

大腿围在45-50cm的范围内

小腿围在28-33cm

脚踝在18-20cm左右

否则双腿就存在过粗或过细的问题,称不上美腿!

方法三:腕线是否过档

这是一种很直白的测试方法,站立时,双手自然下垂,腕线是否超过档线是判断腿身比。

很多超模,腿天生就特别长,腕线过档毫无压力。

而女星中,身材比较好的张天爱,身高只有1米62的她看上去有172。原因就是她的腕线过档,说明腿的比例特别好!

方法四:抱膝是否过肩

那就是席地而坐,双膝屈起,两手抱腿,看膝盖的高度是否超过肩膀!

膝盖和肩膀的高度相比是怎样的,究竟是身子长还是腿长一览无遗。

听起来似乎很容易,但是实践一下,大部分人都是不能的。

注意!!!

方法三和方法四来判断是否真腿长的说法,目前缺乏科学依据,仅供参考,具体是否靠谱,有待考证。

常见腿型判断

就算符合了以上腿长的标准,也不代表是好看的腿,因为腿型也是美腿的非常重要的一个因素。

试着自然站直,将双腿并拢,然后观察两腿间的线条来判断自己的腿型。

脚尖与脚跟贴紧的状态下立正站好时,大腿、膝盖、小腿、内侧脚踝、脚趾尖等五点,必须贴紧,而这五个地方之间则必须有四处是呈现分开的状态,即是五处紧贴、四处分开,则为标准腿型


如果只有膝盖能贴紧,两侧膝关节碰在一起,而两足跟则靠不拢,走路出现两膝打架互碰的步态,则为“X型腿”

如果大腿贴近,但是膝盖无法靠拢则为“O型腿”

腿长是老天赏饭吃,这是基因导致,我们无法左右。

但是,我们要明确,我们追求的美腿,其实是“比例好”,那就代表我们后天可以练出细腿和完美的腿型!

下面几个小动作让你也能拥有“美腿”,获得优美的腿部线条!

每个动作坚持10秒左右,并重复5次。

a.一条腿向前伸出弯曲,另一只腿向后弯曲使膝盖着地,弯下腰单手握住同侧脚背向后向上提,贴近臀部,拉伸大腿内侧

b.左右腿分别向外迈出一步,自然下蹲,双手交叉拉伸,臀部重力放在支撑腿一侧,左右交替

c.上半身挺直坐,一只腿伸直向上,一只手支撑地面保持平衡,另一只手抓住脚趾拉伸腿部肌肉,保持静止

d.脚尖竖直绷紧,弯腰双手触达脚尖,拉伸腿部肌肉线条

另外,你与大长腿之间,也可能或许差的仅是一个翘臀!这种情况下可通过练习深蹲,来出塑造好看的臀线。

在夏天即将来临之际,愿姑娘们都能拥有一双修长白皙的美腿,穿上好看的小裙子!

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