《特警队》浴室戏!张云龙、凌潇肃脱衣脱裤都没他抢眼! – 人鱼线vs马甲线微信公众号文章

最近,人马妞又被安利了一部电影:《特警队》,是由丁晟执导,凌潇肃、贾乃亮、张云龙、刘俊孝等主演的特警题材动作电影。
这部影片凭借快节奏的热血酣战、酷燃升级的视觉画面,将热血勇猛的特警精英形象呈现给观众!看完的感受就是:太爽了!
不得不说演员们干净利落的动作,紧张刺激的枪战,真的很扣人心弦。
尤其是那满屏的肌肉看的人马妞真的上头!
妥妥的肌肉感爆棚!就连女性角色也都英姿飒爽!
影片里很多裸上半身的镜头,简直就是福利!
特别是那场“浴室戏”,特警队员们的肌肉一览无遗,看得大家都快坐不住了!
在幕后的采访中,导演丁晟表示,对于这些演员的选择,他首先考虑的就是身体素质。他说:“想要在镜头前呈现出最佳的状态,演员必须要有运动员基础,且保持着健身的习惯。”
所以,主演们都是清一色的好身材!
凌潇肃本身就是个体育苗子,在中学时代进行过专业五年的短跑训练,曾是国家一级运动员,至今还保留着北京电影学院400米纪录。平时的凌潇肃也非常爱健身,身材非常的壮硕。

张云龙则是足球运动员出身,踢了有13年的足球。这巧克力腹肌加上颇高的颜值,真的很可 !
刘文擘是中国综合格斗运动员出身,在2006年成为MMA职业选手,在2012年8月24日参加武林传奇10的比赛中,战胜了韩国选手梁海俊,获得了武林传奇赛事的中量级冠军金腰带。

贾乃亮也是主演之一,他以前给人们的形象都是喜剧,搞笑,这次的硬汉形象真的很让人眼前一亮。
但是!他们都不是我们今天的主角!!今天的主角在身上占领了绝对的主导地位!颜值也非常惹眼!很多人都说他长的像苏志燮!
他的名字叫刘俊孝,1986年出生于宁夏,毕业于四川师范大学影视系。拥有令人仰望的185cm的身高,颜值就更不用说了,很多人说他的长相很韩系。
在《特警队》里,刘俊孝饰演一队队长严忠,战斗力强悍果敢,气质坚毅沉着,而且这半裸的身材实在……令人人词穷!人马妞再次感受到,健身对于一个男人的重要性!人鱼线和巧克力腹肌就是正义!
看到他就想到一句话:一半是海水一半是火焰。外表温和清俊,身材却很!致!命!大胸肌、公狗腰、麒麟臂!劲爆身材让女粉丝们忍不住舔屏!
每一寸肌肉线条都恰好长在我们的花痴点上,于无声处天然撩。
在这之前,他还去参加了《超新星全运会》。当时的他参加了很多项目的比赛,给大家也留下了深刻的印象。
当然最让大家印象深刻的,还是他参加游泳比赛。因为游泳比赛要脱衣服!肌肉身材展露无疑!无论是腹肌还是背部肌肉,都堪称完美。
刘俊孝虽不是运动员出身,但是在超新星运动会上,他的这身材可是抢足了眼球,哥哥弟弟都慕了!
宝藏男孩总是掩藏不住的,刘俊孝的出圈速度很惊人!最近好多大刊都看中了他,时尚大片一个接一个,让人挑花了眼,比如《北京青年周刊》。
集丛林力量感和时尚诱惑力于一身,第一次见到有人连手臂上的青筋都如此性感。
还霸气登上《风度men's uno》2020开年刊,让人羞羞捂上眼睛又忍不住偷偷想看……
黑白色调让他显得非常沉稳,半裸的状态又不失低调的性感。
1米85的个子,俊秀又不失硬朗的高级脸,自带气场的时髦范儿,当然还有最吸睛的无敌肌肉,集这些优越硬件于一身,天生的衣服架子,妥妥的时尚圈宠儿。
刘俊孝学过绘画,对于色彩和人体比例很敏感,也很愿意尝试不同的look,平时看到时尚杂志的出彩搭配,会保存下来参考,慢慢摸索最适合自己适合的style。
多年的积累让刘俊孝的时尚品位杠杠的,他参加过的一些红毯和活动中,广受好评的造型都是本人亲自搭配的。
一切都看起来那么完美,要身材有身材,要颜值有颜值。但其实,很多人不知道,刘俊孝的演艺生涯也并不是一帆风顺,身材也不是一开始就这么好的。所有的光彩夺目背后全是常人无法想象的拼劲和努力。
六年前的一个酷暑,刘俊孝在横店拍戏,40度的高温,穿着厚重的盔甲,连续工作50几个小时,衣服里外一次次湿透。玩命拍戏导致身体透支而中暑。
刘俊孝说:
“原来中暑是说不出话的感觉,当我失语的时候,我感受到了身体在向我亮红灯,我第一次感受到身体健康的重要。从那开始,我就觉得自己需要改变了,我当时把工作停了,花了三个月的时间规律生活、规律饮食,去健身房找教练,开始健身之路。”

刘俊孝提到,他常常在锻炼的过程中想通一些事情,悟到很多道理,健身不仅仅是一种修行,更是一门哲学。他说:
“就好像我们现在常说的要走出舒适区,健身亦是如此。锻炼的人每个人都有舒适区,有人喜欢推胸,有人喜欢蹲腿,如果你想要体型有显著的变化,我的建议是练你最不喜欢练的地方。”

在刘俊孝看来,生活也是如此,如果想让自己有很大的改变,就应该走出舒适区,从你最不愿意做的事情开始做起。健身的习惯一直被坚持了下来,只要不拍戏的日子,他多半泡在健身房,还去海外参加专业集训。
2019年,他抽空去泰国训练了一周多,学习了泰拳和MMA(综合格斗)。在这个过程中,打了两场学员间的对抗练习实战,一次和中国健身教练,一次和土耳其拳击达人,两次都赢了。
自律大概是刘俊孝性格中最吸引人的魅力,对自我的要求可用“严苛”来形容,甚至是完美主义,外人已经觉得他的身材无可挑剔,他依然在不懈锻炼力图更好的路上。
他认为,健身不只是运动习惯,而是一门综合的科学,包括营养学,美学和运动学等,他还常常花心思琢磨,“什么状态是我要的,是我觉得好看的,包括每一块肌肉的形状、发力方式以及功能性等。”
从完美腹肌到身型本就是冰冻三尺非一日之寒,正是因为多年的坚持和对身材的严格要求,让刘俊孝越来越感受到健身的好处和意义。无论何时你看到的他都是精神抖擞、活力满满。
刘俊孝在剧组里被奉为健身大神,大家健身时他就像个教头穿梭其中,指点一二。据剧组人员说,俊孝一进健身房,简直就是“教练来了”。
他的“拼”不光体现在自我身形雕塑方面,还体现在对演艺角色的塑造上,总是喜欢挑战一些个性迥异的角色,譬如2017年《鲛珠传》。

《鲛珠传》有大量的打戏片段,为了视觉效果,刘俊孝在背后付出了太多的汗水和努力。他是一个右撇子,左手挥刀总会有些不习惯,于是他提前两个月进组,仔细打磨每一个打戏动作。
大家看到电影上百分之七八十的效果,都是他现场发挥完成的。拍摄中,有的区域比较窄,这更考验挥舞的灵活度和及时的调整,而刘俊孝都能完成得hin完整。
有人说,跟那些流量小生比起来刘俊孝是大器晚成,30多岁了才走红。其实,正是这些年的积累的打磨,才成就了如今他。这一切一点都不晚,只是水到渠成罢了如果你看到他超燃的训练,你也会被他折服。
引体向上说来就来,非常轻松。
俯卧撑更是不在话下。
徒手爬绳非常考验手臂力量,刘俊孝爬的又快又稳。
无论在户外还是在片场,亦或健身房,只要有空余的时间他就来几组,周围人都佩服他这股韧劲儿。

除了坚持训练之外,刘俊孝在饮食上也格外讲究。这是他普通的一顿健身餐,高蛋白低脂肪,搭配营养又均衡。
常年坚持健身,饮食规律,自律的不像话。对于演技敢于耐心磨练,这样的刘俊孝怎么能不火!
刘俊孝喜欢电影《一代宗师》里的一句话:“宁可一思进,莫在一思停”,对待自己钟爱的东西,永远不停止全力追逐的脚步。
他还曾说过,“时间对每个人皆是公平的,我想知道自己火力全开的样子是什么样的,我不会放过任何一个能让我在某个点达到极限的机会,每当完成一个看似不可能完成的事情,再回过头看,其实当初好像也没这么难。追求100%,你可能无法完成,但倘若追求70%,你达到的只会更低。”
可能我们无法把身材练得像刘俊孝这样好,但只要你开始并且坚持,生活都会一点点变美好。


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